外食費を少しでも節約したい方に人気な株主優待が「ジェフグルメカード」です。
全国のファミリーレストランや飲食店で使えるうえ、お釣りが出て有効期限もないため、日常使いしやすい優待として高い評価を集めています。
本記事では、株主優待でジェフグルメカードがもらえる上場企業を一覧で紹介し、各銘柄の事業内容・優待条件・利回り・注意点までわかりやすく解説します。
これから優待投資を始めたい方はもちろん、外食費の節約や長期保有向き銘柄を探している方も、ぜひ銘柄選びの参考にしてください。
株主優待でジェフグルメカードがもらえる銘柄一覧
| 銘柄名 | コード | 市場 | 株価 | 優待+配当利回り | 配当利回り | 権利確定日 | 優待内容 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 八洲電機 | 3153 | 東証プライム | 3,140 | 1% | 0.3% | 9月末 | ジェフグルメカード |
| イノベーションホールディングス | 3484 | 東証プライム | 1,296 | 4% | 1.5% | 3月末 | ジェフグルメカード |
| ニイタカ | 4465 | 東証スタンダード | 2,486 | 4% | 0.4% | 5月末、11月末 | ジェフグルメカード、日本旅行ギフト券、自社グループ製品詰め合わせ |
| シンメンテホールディングス | 6086 | 東証グロース | 1,210 | 3% | 0.4% | 2月末 | ジェフグルメカード |
| 鈴茂器工 | 6405 | 東証スタンダード | 1,428 | 3% | 0.4% | 3月末 | ジェフグルメカード |
| リオン | 6823 | 東証プライム | 2,847 | 3% | 0.2% | 3月末 | ジェフグルメカード、リオネット補聴器購入割引券 |
| キユーソー流通システム | 9369 | 東証スタンダード | 3,155 | 1% | 0.2% | 11月末 | ジェフグルメカード |
| ライフフーズ | 3065 | 東証スタンダード | 1,650 | 1% | 0.6% | 2月末、8月末 | ジェフグルメカード、優待食事券 |
| マルゼン | 5982 | 東証スタンダード | 3,755 | 3% | 0.1% | 2月末、8月末 | QUOカード、ジェフグルメカード(ジェフグルメカードは1000株以上から) |
| カーリット | 4275 | 東証プライム | 2,274 | 2% | 0.2% | 3月末 | ジェフグルメカード |
| かんなん丸 | 7585 | 東証スタンダード | 415 | 1% | 1.2% | 6月末、12月末 | ジェフグルメカード、食事券 |
八洲電機(3153)

| 株主優待制度の内容 | ジェフグルメカード |
| 株主優待がもらえる基準 | 100株以上保有 |
| 贈呈時期 | 11月下旬ごろ |
| 優待をもらえる権利確定日 | 9月末 |
| 株価※記事執筆時点 | 3,140 |
| 最低投資額 | 314,000 |
| 配当(円/株)※2025年分 | 36 |
| 優待相当額(円/年) | 1,000 |
| 優待+配当利回り | 1% |
| 優待利回り | 0.32% |
事業
八洲電機は、産業プラントや工場、交通インフラ向けに電気設備・制御システムの設計、施工、保守までを一貫して提供するエンジニアリング企業です。
主にプラント事業、産業・設備事業、交通事業の3分野を展開し、電源・制御・空調などの技術を強みとしています。
株主優待条件
保有株数、継続保有期間に応じてジェフグルメカードを贈呈
| 保有株式数区分 | 継続保有期間 | ||
| 1年未満 | 1年以上3年未満 | 3年以上 | |
| 100株以上200株未満 | 1,000円分 | 1,500円分 | 2,000円分 |
| 200株以上1,000株未満 | 3,000円分 | 4,000円分 | 5,000円分 |
| 1,000株以上 | 6,000円分 | 8,000円分 | 10,000円分 |
値動き

イノベーションホールディングス(3484)

| 株主優待制度の内容 | ジェフグルメカード |
| 株主優待がもらえる基準 | 500株以上保有、1年以上保有 |
| 贈呈時期 | 6月下旬 |
| 優待をもらえる権利確定日 | 3月末 |
| 株価※記事執筆時点 | 1,296 |
| 最低投資額 | 648,000 |
| 配当(円/株)※2025年分 | 28 |
| 優待相当額(円/年) | 10,000 |
| 優待+配当利回り | 4% |
| 優待利回り | 1.54% |
事業
イノベーションホールディングスは、東京を中心に事業用不動産(特に店舗物件)の転貸借、不動産売買、家賃保証サービスを展開する不動産会社です。
主力は飲食店向け店舗の転貸借で安定的な賃料収入を得ています。
株主優待条件
| 保有期間 | 1年以上継続 ※ |
|---|---|
| 保有株式数 | 500株以上 |
| 優待内容 | 10,000円分の全国共通お食事券ジェフグルメカード |
株主優待の対象となるのは、毎年3月31日の基準日時点において500株以上を保有する株主で、且つ500株以上の保有を期間1年以上継続されている株主
値動き

ニイタカ(4465)

| 株主優待制度の内容 | ジェフグルメカード、日本旅行ギフト券、自社グループ製品詰め合わせ |
| 株主優待がもらえる基準 | 100株以上保有 |
| 贈呈時期 | 8月中旬、2月中旬 |
| 優待をもらえる権利確定日 | 5月末、11月末 |
| 株価※記事執筆時点 | 2,486 |
| 最低投資額 | 248,600 |
| 配当(円/株)※2025年分 | 90 |
| 優待相当額(円/年) | 1,000 |
| 優待+配当利回り | 4% |
| 優待利回り | 0.40% |
事業
ニイタカは、業務用洗剤・洗浄剤、除菌剤、漂白剤、固形燃料などの製造・販売を中心に、食品関連業界向けの衛生管理支援サービスなども提供する化成品メーカーです。
旅館・飲食店向け固形燃料で高い国内シェアを持っています。
株主優待条件
| 保有株数 | 5月末権利確定分 | 11月末権利確定分 |
|---|---|---|
| 100株以上1,000株未満保有 | ジェフグルメカード500円分 | ジェフグルメカード500円分 |
| 1,000株以上保有 | 日本旅行ギフト旅行券5,000円分 or 日本赤十字社への寄付 | 【以下から選択】 日本旅行ギフト旅行券5,000円分 or 自社グループ製品詰め合わせ or 日本赤十字社への寄付 |
値動き

シンメンテホールディングス(6086)

| 株主優待制度の内容 | ジェフグルメカード |
| 株主優待がもらえる基準 | 100株以上保有 |
| 贈呈時期 | 5月下旬 |
| 優待をもらえる権利確定日 | 2月末 |
| 株価※記事執筆時点 | 1210 |
| 最低投資額 | 121,000 |
| 配当(円/株)※2025年分 | 32 |
| 優待相当額(円/年) | 500 |
| 優待+配当利回り | 3% |
| 優待利回り | 0.41% |
事業
シンメンテホールディングスは、大手飲食・物販・小売・介護などのチェーン店舗を対象に、設備・機器や内外装の不具合に対して全国ネットワークでワンストップのメンテナンスサービスとアウトソーシングサービスを提供する企業(持株会社)です。
株主優待条件
| 保有株数 | 優待内容 |
|---|---|
| 100株以上 | ジェフグルメカード500円相当 |
| 600株以上 | ジェフグルメカード1,000円相当 |
| 1,200株以上 | ジェフグルメカード3,000円相当 |
値動き

鈴茂器工(6405)

| 株主優待制度の内容 | ジェフグルメカード |
| 株主優待がもらえる基準 | 100株以上保有 |
| 贈呈時期 | 6月下旬 |
| 優待をもらえる権利確定日 | 3月末 |
| 株価※記事執筆時点 | 1428 |
| 最低投資額 | 142,800 |
| 配当(円/株)※2025年分 | 34 |
| 優待相当額(円/年) | 500 |
| 優待+配当利回り | 3% |
| 優待利回り | 0.35% |
事業
鈴茂器工は、寿司ロボットやご飯盛付けロボットなどの米飯加工機械を中心に、食品加工機械の開発・製造・販売を行う企業です。
また飲食店向けの衛生資材やPOS・セルフオーダーシステム等の店舗支援機器も提供しています。
株主優待条件
| 保有株数 | 優待内容 |
|---|---|
| 100株以上~300株未満 | ジェフグルメカード 500円分 |
| 300株以上~500株未満 | ジェフグルメカード 1,500円分 |
| 500株以上~1,000株未満 | ジェフグルメカード 2,500円分 |
| 1,000株以上~5,000株未満 | ジェフグルメカード 5,000円分 |
| 5,000株以上 | ジェフグルメカード 10,000円分 |
値動き

リオン(6823)

| 株主優待制度の内容 | ジェフグルメカード、リオネット補聴器購入割引券 |
| 株主優待がもらえる基準 | 100株以上保有 |
| 贈呈時期 | 6月末 |
| 優待をもらえる権利確定日 | 3月末 |
| 株価※記事執筆時点 | 2847 |
| 最低投資額 | 284,700 |
| 配当(円/株)※2025年分 | 77 |
| 優待相当額(円/年) | 500 |
| 優待+配当利回り | 3% |
| 優待利回り | 0.18% |
事業
リオンは、補聴器や医用検査機器、音響・振動計測器、微粒子計測器などの開発・製造・販売・サービスを行う精密機器メーカーです。
特に補聴器や計測機器で国内外の医療・環境・産業分野に製品を提供しています。
株主優待条件
優待①ジェフグルメカード
| 保有株数 | 優待内容 |
|---|---|
| 100株以上 | 500円分 |
| 500株以上 | 1,500円分 |
| 1,000株以上 | 3,000円分 |
| 5,000株以上 | 5,000円分 |
| 10,000株以上 | 10,000円分 |
100株以上かつ3年以上継続保有した場合には、ジェフグルメカード1,000円分が追加贈呈されます。
なお、同一の株主番号で、毎年3月末と9月末の株主名簿に7回以上連続で記録された株主が、3年以上継続保有の株主とみなされます。
優待②リオネット補聴器購入割引券
100株以上保有の株主に、リオネット補聴器購入時に利用できる割引券を贈呈
※有効期間1年間
値動き

キユーソー流通システム(9369)

| 株主優待制度の内容 | ジェフグルメカード |
| 株主優待がもらえる基準 | 200株以上、6か月以上保有 |
| 贈呈時期 | 2月末 |
| 優待をもらえる権利確定日 | 11月末 |
| 株価※記事執筆時点 | 3155 |
| 最低投資額 | 631,000 |
| 配当(円/株)※2025年分 | 28 |
| 優待相当額(円/年) | 1,000 |
| 優待+配当利回り | 1% |
| 優待利回り | 0.16% |
事業
キユーソー流通システムは、食品を中心とした物流サービス(倉庫保管・荷役・全国配送/共同物流・専用物流)を全国ネットワークで提供する総合物流企業です。
4温度帯対応の品質管理と物流センター運営、関連車両・機器サービスなども手掛け、食品物流のリーディングカンパニーとして機能しています。
株主優待条件
| 保有株数 | 優待内容 |
|---|---|
| 200株以上1,000株未満 | 1,000円相当のジェフグルメカード |
| 1,000株以上2,000株未満 | 3,000円相当のジェフグルメカード |
| 2,000株以上 | 5,000円相当のジェフグルメカード |
「11月30日時点において継続6か月以上」の保有期間の条件あり
継続6か月以上とは、11月30日時点の当社株主名簿に記載または記録されており100株以上を6カ月以上継続保有されていること。(5月31日と11月30日の株主名簿に連続2回以上、同一株主番号で記載または記録されていること)
値動き

ライフフーズ(3065)

| 株主優待制度の内容 | ジェフグルメカード、優待食事券 |
| 株主優待がもらえる基準 | 100株以上保有 |
| 贈呈時期 | 5月下旬、9月下旬 |
| 優待をもらえる権利確定日 | 2月末、8月末 |
| 株価※記事執筆時点 | 1650 |
| 最低投資額 | 165,000 |
| 配当(円/株)※2025年分 | 5 |
| 優待相当額(円/年) | 1,000 |
| 優待+配当利回り | 1% |
| 優待利回り | 0.61% |
事業
ライフフーズは、「ザめしや」「街かど屋」などの和食レストランチェーンを全国で運営する飲食企業です。
主に和食中心のセルフ食堂・定食・うどん店などを展開し、日常の食事サービスを提供しています。
株主優待条件
| 保有株数 | 優待内容 |
|---|---|
| 100株以上 | 自社で利用できる株主優待券1,000円分(500円券を2枚) or ジェフグルメカード500円分(500円券を1枚) |
| 200株以上 | 自社で利用できる株主優待券3,000円分(500円券を6枚) or ジェフグルメカード1,500円分(500円券を3枚) |
| 500株以上 | 自社で利用できる株主優待券6,000円分(500円券を12枚) or ジェフグルメカード3,000円分(500円券を6枚) |
ジェフグルメカードを選択する場合は、毎年4月上旬・9月下旬に郵送される「株主優待品のご案内」の返信ハガキで期日までに返信する必要あり(自社食事券の場合は不要)
値動き

マルゼン(5982)

| 株主優待制度の内容 | QUOカード、ジェフグルメカード(ジェフグルメカードは1000株以上から) |
| 株主優待がもらえる基準 | 300株以上保有 |
| 贈呈時期 | 5月下旬、11月上旬 |
| 優待をもらえる権利確定日 | 2月末、8月末 |
| 株価※記事執筆時点 | 3755 |
| 最低投資額 | 1,126,500 |
| 配当(円/株)※2025年分 | 125 |
| 優待相当額(円/年) | 1,000 |
| 優待+配当利回り | 3% |
| 優待利回り | 0.09% |
事業
株式会社マルゼンは、業務用厨房機器の製造・販売と業務用厨房設備の設計・施工・保守を一貫して手掛け、外食産業・給食施設などの厨房全体をトータルにプロデュースするメーカーです。
国内外の飲食店、ホテル、病院、学校など幅広い顧客に厨房機器と関連サービスを提供しています。
株主優待条件
| 保有株数 | 優待内容 |
|---|---|
| 300株以上 1,000株未満 | 2月末、8月末の半期毎にクオカードを1,000円分(年間2,000円分) |
| 1,000株以上10,000株未満 | 2月末、8月末の半期毎にジェフグルメカードを3,000円分(年間 6,000円分) |
| 10,000株以上 | 2月末、8月末の半期毎にジェフグルメカードを5,000円分(年間 10,000円分) |
値動き

カーリット(4275)

| 株主優待制度の内容 | ジェフグルメカード |
| 株主優待がもらえる基準 | 100株以上保有 |
| 贈呈時期 | 6月下旬 |
| 優待をもらえる権利確定日 | 3月末 |
| 株価※記事執筆時点 | 2274 |
| 最低投資額 | 227,400 |
| 配当(円/株)※2025年分 | 36 |
| 優待相当額(円/年) | 500 |
| 優待+配当利回り | 2% |
| 優待利回り | 0.22% |
事業
カーリット(カーリットホールディングス/Carlit Co., Ltd.)は、化学品事業(工業化学品・機能材料等)を軸に、ペットボトル・缶飲料のボトリング受託、金属加工、エンジニアリングサービス(設備工事・保守等)を展開する総合化学・製造系企業です。
主要事業は「化学品」「ボトリング」「金属加工」「エンジニアリングサービス」の4本柱となっています。
株主優待条件
| 所有株式数 | 内容 | |
| 保有期間3年未満 | 保有期間3年以上 | |
| 100株~199株 | ジェフグルメカード 500円分 | 同 1,500円分 |
| 200株~999株 | ジェフグルメカード1,000円分 | 同 2,500円分 |
| 1,000株以上 | ジェフグルメカード1,500円分 | 同 3,000円分 |
値動き

かんなん丸(7585)

| 株主優待制度の内容 | ジェフグルメカード、食事券 |
| 株主優待がもらえる基準 | 100株以上 |
| 贈呈時期 | 11月上旬、4月下旬 |
| 優待をもらえる権利確定日 | 6月末、12月末 |
| 株価※記事執筆時点 | 415 |
| 最低投資額 | 41,500 |
| 配当(円/株)※2025年分 | 0 |
| 優待相当額(円/年) | 500 |
| 優待+配当利回り | 1% |
| 優待利回り | 1.20% |
事業
かんなん丸は、埼玉を中心に「庄や」「日本海庄や」「じんべえ太郎」などの外食チェーン店舗の運営を行う飲食サービス企業です。
フランチャイズ運営のほか、カラオケ店舗やフィットネス事業にも展開しています。
株主優待条件
以下の内容で年2回贈呈されます
| 保有株式数 | 当社飲食券※ | ジェフグルメカード |
|---|---|---|
| 100~299株 | 2,000円 | 500円相当 |
| 300~499株 | 5,000円 | 1,000円相当 |
| 500~999株 | 8,000円 | 2,000円相当 |
| 1,000株以上 | 15,000円 | 4,000円相当 |
かんなん丸自社飲食券かジェフグルメカードを選ぶQRコード(ご案内状)が送付されてくるので、回答が必要。
期限までに申し込みがない場合は「自社飲食券」が送付されます。
値動き

株主優待でジェフグルメカードがもらえる銘柄のよくある質問
ジェフグルメカードとは何ですか?
ジェフグルメカードは、全国のファミリーレストランや飲食店で利用できる全国共通お食事券です。お釣りが出る点が特徴で、有効期限もありません。
ジェフグルメカードが使える主な店舗はどこですか?
ガスト・デニーズ・ジョナサン・ロイヤルホスト・すかいらーく系列・吉野家・モスバーガー・リンガーハットなど、全国の幅広い飲食店で利用できます。
株主優待でもらったジェフグルメカードに有効期限はありますか?
ジェフグルメカード自体に有効期限はありません。長期間保管しても利用可能です。
株主優待のジェフグルメカードは現金化できますか?
公式には換金できませんが、金券ショップなどで売却されるケースはあります。ただし換金率は店舗や時期により異なります。
ジェフグルメカードと自社食事券はどちらがお得ですか?
利用店舗が近くにある場合は自社食事券の方が額面が高いこともあります。一方、使い勝手の良さや現金同等性を重視する場合はジェフグルメカードが便利です。
少額投資でジェフグルメカード優待をもらえる銘柄はどれですか?
記事内では、かんなん丸やシンメンテホールディングスなどが比較的少額投資から優待取得が可能な銘柄に該当します。ただし株価は変動するため、購入前の確認が必要です。
株主優待でジェフグルメカードがもらえる銘柄のまとめ
株主優待でジェフグルメカードがもらえる銘柄は、外食費を抑えたい方にとって非常に実用性の高い投資先です。
ジェフグルメカードは、有効期限がなくお釣りも出るため、日常の食事で無駄なく使える点が大きな魅力といえます。
一方で、優待を実施している企業数は限られており、銘柄ごとに必要投資額や優待金額、継続保有条件、贈呈時期には違いがあります。
少額から取得できる銘柄もあれば、長期保有で優待額が増える銘柄、一定期間の継続保有が必須となる銘柄もあるため、自身の投資スタイルに合った選択が重要です。
株主優待は将来的に内容変更や廃止が行われる可能性もあるため、優待内容だけでなく業績や配当、事業の安定性もあわせて確認しておきましょう。
ジェフグルメカード優待を上手に活用すれば、外食費の節約と資産運用を同時に楽しむことができます。
長期目線で無理のない範囲から、あなたに合った優待銘柄を検討してみてください。


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